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Espera, ¿realmente el bálsamo labial empeora los labios agrietados?

Para quienes viven en climas más fríos, el invierno trae consigo grandes ventajas: días acogedores junto al fuego, pistas de nieve con amigos y fiestas interminables. Pero hay algunos inconvenientes molestos que suelen acompañar a esta época del año más fría y seca, como los labios agrietados.

"La piel de los labios es especialmente propensa a la sequedad y las grietas durante el invierno en comparación con otras partes del cuerpo, porque la piel de los labios tiene una baja capacidad de retención de agua y forma una barrera cutánea débil", explica un dermatólogo diplomado. Elaine KungMD.

Cuando se trata de labios agrietados en invierno (o en cualquier otro momento), mucha gente se aplica un bálsamo labial como remedio. No nos extrañaría nada que tengas un montón de bálsamos repartidos por tu casa y pertenencias a los que echas mano cada vez que tus labios necesitan un empujoncito de hidratación... nosotros te cubrimos. Sin embargo, algunas personas dicen que después de usar un bálsamo labial sienten los labios más secos. Obviamente, no se trata de eso, así que nos pusimos en contacto con dermatólogos para averiguar si el bálsamo puede contribuir a agrietar los labios. ¿Su respuesta? Es posible, pero depende de varios factores. Próximamente, descubra cómo y por qué ciertos bálsamos labiales agrietan más los labios, así como varias formas eficaces de retener la hidratación este invierno.

Conozca al experto

  • Elaine KungMD, es dermatóloga titulada y fundadora de Dermatología Future Bright en Nueva York. Comparte regularmente sus mejores consejos con la prensa y sus seguidores en las redes sociales.
  • Dylan AlstonMD, es un dermatólogo certificado. Además de trabajar con pacientes en Salt Lake City, Utah, comparte sus conocimientos sobre la piel y desmiente mitos comunes en su Instagram.

¿Por qué usamos bálsamo labial?

El bálsamo labial es una necesidad para muchas personas, incluso las que tienen las rutinas de belleza más sencillas tienden a utilizarlo. Los bálsamos labiales pueden variar considerablemente de un producto a otro, pero el objetivo final suele ser hidratar los labios y protegerlos de la pérdida de humedad. Dado el argumento de Kung de que la piel de los labios es más propensa a la sequía, tiene sentido que muchos de nosotros nos llenemos de productos con la esperanza de mantener nuestros labios cómodamente hidratados.

¿El bálsamo labial agrieta más los labios?

Si sientes que tu bálsamo labial te reseca los labios, probablemente sea así, pero eso no significa que todos los productos hagan lo mismo. Muchos bálsamos labiales con los ingredientes adecuados (aceites hidratantes, mantecas y vitaminas) ayudan a hidratar los labios, aunque algunos también incluyen ingredientes que pueden agrietarlos más, como el mentol y el ácido salicílico. Muchos de estos ingredientes secantes pueden parecer útiles al principio, ya que exfolian la piel reseca (más adelante hablaremos de ello), pero para ser realmente eficazUn buen bálsamo labial debe ir a la raíz del problema, aportando una nutrición más profunda y ayudando a tus labios a retener la humedad.

Por esta razón, es esencial tener en cuenta la fórmula para encontrar un producto que aporte a tus labios la hidratación que necesitan. A continuación, nuestros expertos desglosan los ingredientes que debes buscar, así como los que debes evitar.

Los ingredientes más eficaces del bálsamo labial

La próxima vez que compres un bálsamo labial y busques uno que realmente hidrate tus labios, fíjate en ingredientes como la cera de abeja, la manteca de karité, el aceite de girasol, el aceite de coco, el aceite de jojoba, el aceite de oliva, el escualeno, la vitamina E y el ácido hialurónico. Este tipo de ingredientes atraen y retienen la humedad, al tiempo que estimulan la barrera cutánea para proteger y reparar los labios agrietados. Más concretamente, los aceites y mantecas vegetales (como el aceite de coco, jojoba y oliva) tratan los labios secos, mientras que la cera de abeja y otras sustancias similares a la cera protegen los labios del aire seco, el viento y las bajas temperaturas, afirma Kung. La vitamina E actúa como antioxidante, reforzando la salud de la barrera cutánea.

Otro ingrediente habitual de los bálsamos labiales con propiedades hidratantes es la vaselina, que es hipoalergénica y se utiliza en muchos bálsamos labiales y productos para el cuidado de la piel. "La vaselina suele considerarse uno de los ingredientes hidratantes más eficaces, ya que reduce la pérdida transepidérmica de agua (TEWL) en 98 %, mientras que el aceite mineral, la silicona y la lanolina solo reducen la TEWL entre 20 y 30 %", explica Kung. Entre sus principales recomendaciones de bálsamos labiales eficaces se encuentra Vaseline. Terapia labial línea (2 $ +), Kiehl's Bálsamo labial #1 (10$), y la de Avène Crema reparadora labial Cicalfate (18 $).

Ingredientes del bálsamo labial que deben evitarse

Dependiendo del producto que utilices y de los ingredientes que contenga, es muy posible que el bálsamo labial te agriete más los labios, un resultado bastante problemático si lo que quieres es hidratarlos. A menudo, los bálsamos labiales contienen ingredientes que mejoran el olor o la textura del producto, o que dejan una sensación de frescor o cosquilleo en los labios, pero nuestros dermatólogos confirman que algunos de estos ingredientes pueden dejar los labios secos y agrietados.

"Algunos ingredientes que recomiendo evitar son el mentol, la benzocaína, el ácido salicílico y el fenol", dice un dermatólogo certificado. Dylan AlstonMD. "Si bien estos pueden proporcionar una sensación inmediata de enfriamiento o medicados, por lo general exfolian las capas externas de la piel, dejando los labios desprotegidos y susceptibles a daños."

Si tienes los labios agrietados, Kung también recomienda evitar los bálsamos labiales etiquetados como medicinales. "Estos bálsamos labiales "medicinales" contienen alcanfor, mentol o fenol, que pueden causar irritación, enrojecimiento y ardor si se usan sobre una piel ya agrietada", dice. "El fenol, en concreto, es un exfoliante que puede resecar aún más los labios".

Si padeces eccema labial o una erupción alrededor de los labios y la boca llamada dermatitis perioral, Kung sugiere evitar los bálsamos labiales aromatizados, coloreados o medicados. Y para las personas con piel muy sensible, también recomienda evitar los productos que contengan citral, aceite de menta, geraniol, fragancias mixtas y cinamaldehído.

Otras formas de hidratar los labios

Además de aplicar bálsamo labial y otros productos para el cuidado de los labios con frecuencia, hay otras cosas que puedes hacer para cuidarlos un poco más este invierno o en cualquier otro momento en que los sientas resecos.

  • Mantente hidratado: Nuestras fuentes afirman que ésta es una de las mejores formas de mantener los labios hidratados y felices. "Asegúrate de beber suficiente agua. para proporcionar su piel la hidratación que necesita para protegerla", afirma Alston.
  • Utiliza un humidificador: Utilizar un humidificador en tu dormitorio por la noche es una forma sencilla de añadir humedad al aire, lo que ayuda a evitar la pérdida de humedad de la piel y los labios.
  • Vigila lo que comes: el contacto con ciertos alimentos puede afectar al estado de tus labios, así que presta atención a lo que contienen tus comidas y tentempiés favoritos si te cuesta mantenerlos hidratados. "Sugiero evitar los irritantes que pueden romper la barrera cutánea de los labios, como los alimentos salados, picantes, ácidos y salsas", dice Kung.
  • Utiliza productos labiales con FPS: "En climas cálidos o soleados, busca siempre un FPS labial de 15 o superior", explica Alston. "El sol suele provocar quemaduras, grietas y una evaporación crítica de la humedad".
  • No te lamas los labios: "Lamerse los labios en exceso provocará un círculo vicioso de hidratación y evaporación", dice Alston. "Este hábito tan común dejará invariablemente los labios con peor aspecto que antes".

La última comida para llevar

Algunos bálsamos labiales pueden dejar los labios secos y agrietados, pero mientras que preste atención a las fórmulas y utilice los productos adecuadosun bálsamo labial puede ser una gran herramienta para mantener los labios hidratados y felices. Al comprar, los dermatólogos recomiendan buscar ingredientes como aceites vegetales, vitamina E, escualeno y cera de abeja, así como evitar ingredientes como el mentol, la benzocaína, el ácido salicílico y el fenol, que pueden dejar los labios secos y molestos. También puedes cuidarte los labios con métodos alternativos, como evitar los irritantes y mantenerte hidratado, así que las opciones están abiertas para que descubras lo que mejor te funciona.

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Gabriela

Gabriela es la creadora del blog Perfect-Skin.fr, una plataforma dedicada a la cosmética natural y al cuidado de la piel. Su blog es una fuente inestimable de información y consejos para conseguir una piel perfecta y radiante. Gabriela comparte con pasión sus profundos conocimientos sobre productos naturales, tendencias emergentes y consejos prácticos para una rutina de cuidado de la piel eficaz.

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