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Coraline est une blogueuse passionnée par les cosmétiques naturels et les soins de la peau. Elle partage ses connaissances et ses astuces pour une peau parfaite et éclatante. De la dernière tendance aux produits respectueux de l'environnement, Coraline est là pour vous guider vers une routine de soins naturels adaptée à vos besoins. Sa passion contagieuse et son expertise font d'elle une référence incontournable dans l'univers des cosmétiques naturels.
L’impact du sommeil sur votre productivité
En dessous de ce nombre d’heures de sommeil, c’est comme si vous arriviez ivre au travail Temps de lecture estimé : 5 minutes Moins de six heures de sommeil par nuit altèrent vos performances, équivalant à la conduite sous l’influence.…
Adoptez le massage du visage pour votre bien-être
Ce massage du visage à adopter le soir pour booster son bien-être en 2 minutes Temps de lecture estimé : 4 minutes Relaxation rapide : Deux minutes pour évacuer le stress accumulé. Peau éclatante : Amélioration de la circulation et…
Comment surmonter les traumatismes d’enfance
Voici comment certaines personnes bousculées par la vie parviennent à dépasser leurs traumas d’enfance Temps de lecture estimé : 5 minutes Comprendre les effets des traumatismes de l’enfance Créer un environnement sûr pour favoriser la guérison Les approches thérapeutiques adaptées…
Répondre aux reproches avec calme et bienveillance
Comment répondre aux reproches avec calme et bienveillance ? Estimated reading time: 6 minutes Écoute active pour instaurer un dialogue constructif Garder son calme pour éviter les réactions impulsives Choisir un langage positif pour favoriser la collaboration Utiliser l’empathie pour…
5 erreurs à éviter absolument avec son chien
5 choses à ne surtout pas faire avec son chien, selon une experte Temps de lecture estimé : 5 minutes Négliger l’entraînement et la socialisation. Punir sans contexte. Utiliser la peur ou la punition physique. Négliger les besoins d’exercice physique…
Les cornichons pour éviter les pics glycémiques
Cet ingrédient permet d’éviter les pics glycémiques, d’après une biochimiste Temps de lecture estimé : 5 minutes Les cornichons
Les gestes simples qui boostent votre bonheur
Ce geste tout simple rend vraiment plus heureux, et la science le confirme Temps de lecture estimé : 5 minutes La posture affecte directement votre bien-être. La gratitude est un puissant levier de bonheur. Les gestes physiques comme les sourires…
Phrases pour répondre à un ami toxique
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Les réseaux sociaux et votre bien-être mental
Cette pratique très répandue sur les réseaux sociaux est-elle essentielle à votre bien-être ? Temps de lecture estimé : 7 minutes. Les réseaux sociaux peuvent renforcer les liens et le soutien émotionnel. Une utilisation consciente peut améliorer votre bien-être mental.…
Comprendre le cerveau face à la maladie de Parkinson
Qu’est-ce qui se passe dans le cerveau quand on est atteint de Parkinson ? Temps de lecture estimé : 7 minutes Dégénérescence des neurones dopaminergiques dans la substantia nigra. Symptômes moteurs et non moteurs variés présentent des défis quotidiens. Importance…
